2022.1.23 by HOLA小編

珍惜與家人相聚的年節

余佩真靠在抱枕上，時而將臉埋在枕裡，時而像是想到了什麼而輕笑，懶懶的，慢慢的，像隻冬日曬著暖陽的可愛小貓。

什麼是過年必要的元素？她說，團圓是必要的，其他節日不一定要過，但除夕一定要和家人聚在一起，盯著他們的眼睛，好好交流好好聊天。余佩真喜歡和兄弟姐妹的孩子一起玩，分享孩子們的生活點滴。「孩子長大速度很快，從小BABY一下就變成小學一二年級了，我很珍惜和他們相處的時間。」年節期間，她會準備一些簡單的料理，像煮熱紅酒的水果丁，烤肉和火鍋的醬料，和孩子們一起動手做，邊做邊聊天。

隨著孩子年紀漸長，近幾年，余佩真和孩子們玩起新年新挑戰的遊戲，訂下目標以一年時間完成。什麼樣的挑戰？余佩真笑說，例如不生氣二十次，吃胖五公斤，英文有三次考九十分…..等等，她會和孩子一起腦力激盪想挑戰的內容，隔年過年時驗收，完成一個挑戰就能得到一個小紅包。「很好玩，我想他們應該蠻喜歡我的….對啦！一定是，因為我喜歡他們！」余佩真自問自答的大笑起來。

貼窗花提醒自己被祝福


過年必做的另一件事是打掃，余佩真會裡裡外外全部打掃一次，平常不會特別清理的窗溝、床底下，這時候都不放過。她會特別空出一整天，只打掃和整理。「對我來說整理是件很燒腦的事，有的要物歸原位，有的要評估是丟掉還是捐出去。」她每年固定捐助台北市一家社福團體，也整理一些東西捐過去，因此邊打掃得邊想如何讓還有用的東西到最好的地方，發揮最大效益。

打掃完的重頭戲就是貼窗花了，余佩真感性的說，人都需要被提醒和暗示，她喜歡窗花的喜氣，當陽光從窗上透過窗花照進來，喜氣就能一再被點亮和提醒，感覺很好。「我每次出門或回家，一看到春聯就開心，雖然眼光和春聯的對視可能只有五秒，但是陽光進來了，眼光掃過去了，起碼一天二十四小時中，有五秒是開心的。」說著說著，陽光正好透過窗花照進室內，平安兩個字就落在地上，真有一種被祝福的感覺。


新年新願望_更順從自己的心


年假期間，余佩真在除夕會和家人過，其他時間都宅在家裡。「我知道有點任性，但平常實在太忙，我需要獨處。」從初一到初五，她盡量不排工作，在家盡情追劇或練吉他。工作的關係，她平時很控制飲食，大多自己煮減肥餐，但過年就容許自己放肆一下，宅在家裡就吃媽媽準備的年菜。說好的減肥餐呢？「沒有減肥餐！誰理它！」余佩真大叫起來，又笑又跳。

新的一年，她許願，能過得比2021更快樂。快樂的元素是什麼？「弄清楚自己哪裡不快樂，排除掉，就會快樂。」工作中常要和不同人相處合作，有時難免不開心。不開心從何而來？余佩真安靜的問自己，是否太執著於面對自己的創作，在過程中卻沒有意識到很難和哪些夥伴一起工作？過去一年，她清楚的認知到，需要和彼此信任的人一起工作，需要能以溫和尊重言語溝通的夥伴。過去她想挑戰自己能不能忍耐，現在想清楚了，和不搭的夥伴合作，只會磨耗能量和自信。

新的一年，她要正視自己的需要。靠著抱枕，余佩真緩慢的，但堅定的說著。